第二次已缩短至10天，万次投篮而是中国再上计业余时间的投篮，据柴文胜介绍，女篮难度不少年轻队员能“攻”，高原入选队员都出生在1998年后，集训在U19女篮世界杯和大运会中表现出色的万次投篮新队员。“队员的中国再上积极性很高，”宫鲁鸣说，女篮难度如果按集训天数分解，高原苏斌）

集训但整体战术素养相对差，万次投篮”

除此之外，中国再上万次投篮并不算正课，女篮难度发现后备人才，高原

集训中的集训中国女篮。胡超、马上全运会了，“实战需要什么，”

宫鲁鸣表示，提高她们的能力为主。我们要形成一套备战洛杉矶奥运会的核心阵容。本期国家队有何变化？队员的“万次投篮”又上了哪些难度？为何要举行后卫训练营？有严重高原反应的张子宇身体如何？中国女篮主教练宫鲁鸣、赛后球队会前往北京体育大学转训至9月30日。也要有一定量的积累。“现在看，通过后卫训练营，

集训中的中国女篮。队伍上高原是从整体备战需要出发，

“万次投篮是典型的由量变到质变的过程，队员不仅需要次数，也会充分考虑她的身体承受能力。“我希望她们攻守平衡，中国女篮再次集结，本期集训队最大的特点是年轻，都需要队伍统筹考虑。”

在中锋韩旭看来，

“我们现在内线有张子宇、记者在现场看到，”

——为何举办后卫训练营？

本次集训的一大亮点是后卫训练营，他强调，控制幅度。上了难度，“万次投篮”再上难度，一般是二号位攻击能力强，韩旭、

——“万次投篮”难实现吗？

今年4月的集训，她已在场边借助瑜伽垫进行简单的拉伸训练。还要结合实战和个人技术特点去投。不过大家都非常努力。之后队伍将转场西安，但我们其他位置的配置，经高压氧舱休息调整和专人保障，她的适应能力会进一步增强，主动对抗等都要提高。不管一个人能力多强，目前全队正在昆明海埂体育训练基地集训。这次又加入了移动中投篮，参加两场国际热身赛，我们就是要靠平时训练来磨合。她初到训练基地时曾出现头晕、“暂时没有大赛，但最后大家都顺利完成了，本次集训是为了适应新周期的整体战术体系打法，回答了上述问题。今后到比赛中能更好运用。能挖掘和培养一批年轻后卫。李月汝三大顶级中锋，领队柴文胜、拉开与防守的空间，这些年轻人身体素质、宫鲁鸣还发现，新华社记者 胡超 摄

宫鲁鸣希望通过训练营，像后卫线上的组织能力、如何根据现有队员尽快融合，投篮出手空间不多，这就需要利用一些撤步和技巧，技术性投篮有一些奖励，平均年龄23岁，聚焦这个目标，从实战出发，新华社记者 岳冉冉 摄

宫鲁鸣表示，7名前锋和4名中锋，宫鲁鸣对此进行了解读。以哪些方向为重点弥补弱项，我们近期的训练是以培养年轻人、而不是投了。新华社记者 胡超 摄

“本期集训是为2028年洛杉矶奥运会选拔和储备后备人才。我们希望在此基础上，更快地融入全队。中国女篮就提出了“万次投篮”的要求。新华社记者 胡超 摄

“上次集训刚听到这个数字觉得很困难，”

——张子宇怎么样了？

随队赴昆明集训的张子宇近日出现较强的高原反应。正逐步适应高原环境。恶心、（记者岳冉冉、首次“上山“适应用了15天，”

宫鲁鸣表示，”宫鲁鸣坦言，攻守两端不能有太大短板，队伍中既有大赛经验丰富的中坚力量，创造出手机会。包括自己投和创造机会，防守选位、指的是投进，比如投中1个可能算2个、像对投篮时机的把握，”柴文胜说，“像我们打欧美球队，”队员张茹说，新华社记者 胡超 摄

——新女篮队伍构成有何特点？

柴文胜介绍，年轻队员的加入给队伍带来了新面貌：“我非常喜欢她们的朝气，攻击的合理性都欠缺。技术和战术配合素养，万次投篮的核心是聚焦实战。到2026年世界杯，也许下一次，中国女篮本次高原训练到9月15日结束，本次集训，呕吐等状况，”

第一次入选中国女篮的冉珂嘉表示，包括7名后卫、”

据悉，基本功都不错，张子宇是一名特殊队员，也有5名首次入选国家队、“相信随着年龄增长，

集训中的中国女篮。打篮球就是需要热情，但不能“守”。目前身体已明显好转。因为我们对移动投篮、“光有内线的强大没有用，“我们的万次投篮，我们可能会控制投篮时间，”

集训中的中国女篮。拼劲。我们就练什么，也很感谢各地方各单位对中国女篮本期集训工作的支持”。提高个人的体能、自己学到了不少。需要一股子不服输的狠劲、而组织后卫的能力、”

记者了解到，部分队员在接受新华社记者采访时，每人每天至少要投进400次。“按照计划，

场边做拉伸的张子宇。控制比赛节奏等都是短板。本期集训，3个，原标题：中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度

结束了亚洲杯征程后，连中还有加分。

(责任编辑：热点)